Ce site va bientôt disparaître, je migre tout vers : www.bienveillance.xyz
Ce site est une première étape pour un concept de mise en place de programmes simples au travers d’audios.
Dans notre quotidien, nous sommes très souvent dans une dynamique négative vis à vis de nous mêmes. Nous sommes critiques, nous avons très souvent des réactions de rejets, vis à vis de nos choix passés, de nos histoires, de nos comportements.
Il semble parfois difficile de se retrouver dans une démarche constructive vis à vis de soi même. Plus le temps passe et plus je trouve que mes partenaires comme moi même d’ailleurs pouvons cruellement manquer de bienveillance vis à vis de nous mêmes.
Je propose sur ce site un programme de 28 jours avec une écoute d’audios quotidien, afin de se mettre en place un nouveau ‘process’ vis à vis de soi même.
Vous trouverez :
21 Jours de Bienveillance Pour Soi
7 Jours d’Ecoute de soi
Je vous invite à tester et me faire vos retours vis à vis de vos ressentis à la fin de votre semaine de retours vers vous.
Groupe De partage sur Facebook :
https://www.facebook.com/groups/1608623546087657
Prenez soin de vous.
Be One
Pank
Site Bienveillance.co 
Salut Pank,
Une excellente idée.
Je la teste quand tu veux
Quel est la durée des audios ?
Excellent week end
Mike
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Hello Mike,
Tu verras c’est juste 5 minutes.
Pank
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Super initiative et super audio ! merci Pank pour votre générosité !
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Hello,
C’est un plaisir, plus les gens se sentiront bien et plus nous évoluerons tous ensemble. Pank
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Bonjour pank, tu as bien cerné le problème des gens en général, merci encore pour le temps passé avec nous
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Hello, tant que cela peut aider un peu plus chaque jour ceux qui le souhaitent, c’est top.
Pank
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Ravie de cette nouvelle initiative
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Merci très bonne idée
Comment y accéder ?
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Hello,
Tout est sur la page suivante : https://bienveillance.co/programme-audio-soffrir-de-la-bienveillance-niveau-1/
Pank
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Hello cher Monsieur Pank,
Merveilleux moments:-) Au moins cela m’a permis de voir que je suis bien en phase avec mon enfant intérieur, donc sur la bonne voie 🙂 Très beau travail, avec toujours autant de punch et de dynamisme, ça fait du bien! À bientôt
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Hello Nathalie, tu me feras un retour dans 7 jours. Content que ça te plaise 😀
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bonjour Pank,
j’aime les valeurs humanistes, fraternelles que tu portes et partages.
merci de la belle énergie , de la pertinence du partage de tes expériences
j’aime cette idée : » si tu grandis , je grandis, et si je grandis tu grandis.
merci de ta solidarité,
voilà un beau nouveau « projet » apprendre à s’aimer….merci pour tout ce que tu nous donnes
alain
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Hello Alain, Content que ça te plaise. J’ai vraiment de la chance d’avoir de beaux retours comme les tiens.
Merci
Pank
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Bonjour Pank
Super tout ces retours vers toi
Dès la première vidéo de toi j’ai aimé le contenu, et surtout l’homme.
Tu as me semble t il l’énergie et l’art de Fédérer…
Le moment venu je serais heureux de faire un bout de route vers toi
Hug cher Pank
Bien avec toi
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Hello,
Content que ça puisse te donner envie d’avancer. See ya. Pank
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Bonsoir Pank,
Super ton programme, 😊☺ça m’aide beaucoup
Bien à toi
Iyptala
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Hello,
Content que ça te plaise. Si ça t’aide partage le. Plus les personnes prendront soin d’eux et mieux se sera.
Pank
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Merci du fond du cœur J’en suis au 5 ieme jour et qu est ce que je m aime C est grandiose
Merci merci merci merci pour tout ce que tu fais.
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Hello,
Merci à toi et donne toi autant de gratitude pour ce que tu mets en place pour toi.
Pank
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Bonjour Pank,
Super bien ces audios mais le mieux c’est le partage que tu en fais.
Une belle générosité.
Le lien sur l’énnéagramme ne fonctionne pas, pourrais-tu y remédier stp.
http://www.approche-pearl.com
Merci bcp à toi.
Denise
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Bonjour
Dans un premier temps merci beaucoup pour votre programme d’hypnose qui me fait un bien fou! Par contre j’ai une petite question, ma mère et moi avons constamment soif depuis que nous avons commencé votre programme est ca que vous souriez pourquoi? Nous avons l’une comme l’autre consulté une kinesiologue et le fait de travailler sur nos emotions nous ont fait le même effet!!
Je vous remercie beaucoup de votre aide.
Deborah
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Hello,
Avec l’anneau c’est assez courant sachant que les suggestions vont dans le sens d’être dans une meilleure écoute de soi et que l’eau est suggérée. Il est intéressant de voir que même sur d’autres sujet, votre corps réclame sans cesse de l’eau, c’est que clairement, il n’en a pas suffisamment dans ces périodes là. Pank
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Bonjour PANK,
Merci pour ces partages, ta générosité. Véritables effets, je suis stupéfaite.
Première partie, j’ai écouté plusieurs fois l’enregistrement du pardon. L’enfant plus joyeuse, plus heureuse de me retrouver, s’est pourtant transformée, à la troisième écoute, en « morte-vivante », amaigris et les yeux noirs. Ça m’a fais mal au cœur. j’ai tenté de changer son apparence et puis voyant que je n’y arrivais pas, j’ai décidé de ne plus y retourner pour le moment. Cela ne m’a pas empêcher d’avancer et je le ressens. Je reprends vie (à contrario de mon enfant intérieur), j’ai plus de confiance en moi , en l’avenir. Plus active. Aussi j’ai beaucoup écouté l’enregistrement « dépasser »; lequel m’a fait te découvrir et à été très puissant. La répétition de « je dépasse… » m’a fait sauter des obstacles, casser le murs et m’envoler littéralement. j’ai des ailes IMMENSES à présent, et je change, je me retrouve, grâce à ces outils que tu nous offre.
J’ai beaucoup de mal concernant les objectifs, rien ne vient, du tout. Je suis vide à la question quel objectif. même en me posant le question avant l’écoute. Je ne désespère pas.
Encore merci, de tout cœur.
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Hello,
L’enfant à sûrement des tas de choses à te dire.
Il faudra y retourner quand tu seras prête.
Quand aux objectifs, fais les pour ta vie dans le quotidien, mettre en place et travailler des objectifs demandent de se poser.
Bravo.
Pank
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Salut Pank,
ces audios m’ont fait du bien.
merci de ce partage.
marco.
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Hello, tant mieux, Content que ça puisse te faire du bien. Pank
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Salut Pank,
Merci pour ce programme qui reprend plein de thèmes vers lesquels je suis allé pour me retrouver.
Petite question, j’essaye de maintenir mes enfants dans leur innocence, écoute de soi,spontanéité… bref tout ce que l’on a eu petit mais que l’on a oublié. Je leur fait partager mes expériences, mes réflexions, je leur fait vivre le moment présent,… mais penses tu que des petites méditations avant de s’endormir adaptées à leur age est possible ? Je pense que oui, mais je n’ai aucune idée de ce que leur conscient comprend comme language, (adulte ? ) .
On a déjà fait des méditations sur les affirmations positive par exemple. Ils ont 12 et 8 ans.
Au plaisir de te lire.
Alain
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Hello, C’est possible. Maintenant la priorité c’est de savoir si ça leur donne envie et leur plaît. C’est le plus important dans cette démarche. Pank
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bonsoir pank. est-ce que vous auriez des audios pour aider à faire son deuil?
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Hello,
Oui j’ai un audio comme cela tu le trouveras sur http://www.hno-mp3-hypnose.com.
J’ai fait un listing des mp3.
Pank
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merci pour tant de générosité Sir Pank! je suis en admiration et j’ai hâte de tester, gratitude à toi!
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Hello, Donne toi aussi plein de gratitude pour l’attention que tu te portes. Pank
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